Gdy temperatura spada poniżej zera. Jak dbać o cerę zimą?

1. Nawilżanie na pierwszym miejscu

Zimowe powietrze jest często suche, co może prowadzić do utraty wilgoci przez skórę. Wybieraj nawilżające kremy do twarzy, które zawierają składniki takie jak kwas hialuronowy, gliceryna czy masło shea. Nakładaj je rano i wieczorem, a także po każdym umyciu twarzy.

2. Delikatne oczyszczanie
Unikaj silnych detergentów i mydeł, które mogą dodatkowo wysuszać skórę. Wybierz łagodny środek do mycia, który nie narusza naturalnej bariery lipidowej skóry. Przemywaj twarz letnią wodą, aby uniknąć podrażnień.

3. Ochrona przed promieniowaniem UV
Choć może się wydawać, że zima nie stanowi zagrożenia dla skóry w kontekście promieniowania UV, to jednak promienie słoneczne są obecne przez cały rok. Dlatego stosowanie kremu z filtrem UV jest równie ważne zimą, co latem. Wybieraj produkty z filtrem przynajmniej SPF 30 i nakładaj je każdego ranka.

4. Dbanie o delikatną skórę wokół oczu
Skóra wokół oczu jest szczególnie delikatna i wymaga dodatkowej uwagi. Zastosuj krem pod oczy bogaty w składniki nawilżające i przeciwstarzeniowe. Zmniejszy to widoczność cieni i obrzęków, które często występują zimą.

5. Regularne peelingi
Aby pozbyć się martwego naskórka i pobudzić mikrokrążenie, regularnie stosuj delikatny peeling. Możesz wybrać produkty zawierające kwasy owocowe lub skorzystać z domowych peelingów na bazie cukru czy płatków owsianych.

6. Używanie nawilżacza powietrza
W pomieszczeniach ogrzewanych, powietrze staje się bardzo suche, co dodatkowo przyczynia się do utraty wilgoci przez skórę. Postaw nawilżacz powietrza w swoim domu, aby utrzymać odpowiedni poziom wilgotności.

7. Zdrowa dieta i odpowiednie nawodnienie
Pamiętaj o codziennym spożywaniu odpowiedniej ilości wody i zdrowej diety bogatej w witaminy i składniki odżywcze. To od wewnątrz wpłynie na kondycję Twojej skóry.

Dbanie o skórę zimą wymaga delikatności i uwagi. Wybieraj produkty dostosowane do potrzeb Twojej cery, a Twoja skóra będzie promienna, nawilżona i chroniona przed negatywnym wpływem zimowej aury.