Babka płesznik w nasionach ma szereg substancji posiadających doskonałe właściwości w zakresie poprawy zdrowia. Wśród nich znajdują się m.in. błonnik (wspomagający trawienie), ksyloza, arabinoza, tłuszcze roślinne i aukubina.
Sposób przygotowania i zalecane spożycie:
3 łyżeczki babki płesznik zalać niewielką ilością wody, mleka, soku lub innego płynu, poczekać aż lekko spęcznieje, następnie wypić.Można dodawać do jogurtu, serka, zup, sosów. W trakcie kuracji należy pamiętać o przyjmowaniu zwiększonej ilości płynów. Najlepsze efekty przynosi systematyczne spożywanie.
Uwaga:
Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej. Nie stosować w przypadku uczulenia na składniki preparatu. Ważne jest stosowanie zbilansowanej i zróżnicowanej diety oraz prowadzenie zdrowego trybu życia. Preparat nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.Nie zaleca się stosowanie preparatu u dzieci oraz kobiet w ciąży i karmiących piersią. Osoby przyjmujące leki przed spożyciem powinny skonsultować się z lekarzem.
Przechowywanie:
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu suchym, w szczelnie zamkniętym opakowaniu np. puszka, słoik, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed światłem i wilgocią.
Święta to czas radości, spotkań z rodziną i przyjaciółmi, ale także pysznych potraw, które kuszą nas na każdym kroku. Często z tej okazji pozwalamy sobie na więcej, nie zawsze myśląc o konsekwencjach dla naszej wagi. Na szczęście jest sposób, by cieszyć się świątecznymi smakołykami, nie martwiąc się o przyrost kilogramów – chodzi o błonnik!
